2020-05-26 なすと油揚げとごぼうinめんつゆ ごはん 冷凍揚なす、油揚げ、細切りごぼう&にんじんに、濃縮めんつゆぶっかけて、電子レンジで3分とちょいと追加で温めました。仕上げに鰹節をぶっかけて、美味しくいただきました。